芸能人やタレント、グラビアモデルがAVデビューするのはよくありますよね。しかし昨今では大手アイドルグループ出身の女の子が、いきなりAV女優へ転身するのも珍しくはありません！
今回はアイドル出身のAV女優を15人ご紹介します。メジャーグループ出身の子から、地下アイドル出身の子まで、可愛い子ばかり！アイドル好きの方は、ぜひご覧ください！
元アイドルのAV女優TOP15！衝撃度順に紹介！
それでは、アイドル出身のAV女優TOP15をご紹介します！世間を賑わせ衝撃的なAVデビューをした子から、「あの子もアイドル出身だったのか！？」と驚く子までピックアップ！
アイドル好きにはたまらない15人となっていますよ！
第1位：「三上悠亜」Fカップ
| アイドル名(◯~◯年) | SKE48(2009年~2014年) |
| AVデビュー年 | 2015年 |
| AVデビューの理由 | グループ脱退後オファー |
2009年3月、SKE48追加メンバーオーディションに合格した三上悠亜ちゃん。アイドル時代は、本名である鬼頭桃菜を名乗って活動していました。もちろん当時から可愛さは飛びぬけており、SKE48の次期エースといわれるほどです。
しかしその後ジャニーズJr.との繋がりや彼氏とのキス写真流出、未成年飲酒などが明るみとなり、その後グループを卒業。スキャンダルの詳細はこちらです。
・ファンとのプライベートでの接触が発覚
・ジャニーズグループ「Sexy Zone」の握手会に参加
・彼氏とのキス写真流出
・NEWSコンサートで目撃される
・関西Jrと歩いていたのを目撃される
・文春にて手越祐也とのキス写真が報道、同時に未成年飲酒が発覚
グループを卒業してから芸能界復帰はないと思われていましたが、「週刊FRIDAY」2015年5月22日号にて、衝撃のヌードグラビアデビュー。6月には芸能人が多くデビューするアダルトメーカー「MUTEKI」より、「Princess Peach」のタイトルでAVデビューを果たしました！デビュー作は爆発的なヒットとなり、FANZA売り上げランキング堂々の1位にランクイン。
現在は多数のメディアに出演し、AV女優の中でもトップクラスに世間認知度が高いです。またツイッターやインスタグラムの総フォロワー数は、なんと500万人を超えています。トップAV女優と、インフルエンサーの顔を持つ三上悠亜ちゃん。これからの活躍も目が離せません！
第2位：「やまぐちりこ」Fカップ
| アイドル名(◯~◯年) | AKB48(2005年~2008年) |
| AVデビュー年 | 2010年 |
| AVデビューの理由 | ヌードグラビアデビュー後オファー |
AKBの1期生として活躍した、やまぐちりこちゃん。グループ在籍時は中西里菜として活動しており、小嶋陽菜や大島麻衣と並びエースメンバーとして知られています。その後AKB48を卒業し、事務所を移籍。持病の喘息と腰痛が悪化したとの噂もあります。
2010年6月には、大分へ帰るため芸能活動を休止すると発表。しかしそのわずか19日後、「FRIDAY 2010年7月9日号」にやまぐちりこ名義でヘアヌードグラビアデビューをしました！そして8月には、アリスJAPAN専属契約にてAVデビューを果たします。
デビュー作のサンプル映像がアリスJAPAN公式サイトに公開された際には、なんとアクセスが急増しサーバーがダウン！さらに発売から1ヶ月で、8万本を超える大ヒットを記録しました！高速ピストンで激しく揺れるFカップボディを露わにし、さらなるファンを獲得したのは間違いありませんね！
2012年3月にAV引退をしたやまぐちりこさんは、現在結婚しお子さんにも恵まれ幸せに暮らしているようです。
第3位：「橘梨紗」Fカップ
| アイドル名(◯~◯年) | AKB48(2009年~2010年) |
| AVデビュー年 | 2013年 |
| AVデビューの理由 | モデル志望だったようだが詳細は不明 |
黒髪ロングのヘアスタイルに、凛とした美しい顔立ちの橘梨紗ちゃん。高松恵理の名義でAKB48第9期研究生として活動していました。2009年9月「AKB48第9期研究生オーディション」に合格し活動していましたが、2010年10月のセレクション審査を自ら辞退しAKB48の活動を終了したのです。
しかし2013年2月、急遽SODクリエイトから「橘梨紗 AV debut」で衝撃のAVデビューをしました！AKB48からやまぐちりこちゃんに続く2人目として、世間の注目が集中！デビュー作が発売されると、FANZA月間AV女優ランキングで1位を獲得。さらに第64回SOD大賞最優秀女優賞と、2014年DMM（現：FANZA）アダルトアワード最優秀作品賞を受賞しました！
Fカップの巨乳に、162cmのスラっとしたスタイルは完璧のプロポーション！特に話題となったのが、マン毛です。パンティからはみ出るような剛毛さで、そのギャップがとても興奮します！AVにはわずか6本しか発売されませんでしたが、橘梨紗ちゃんのイキ顔はたまりません！びしょ濡れの剛毛おマンコを、ぜひご覧ください！
第4位：「松田美子」Cカップ
| アイドル名(◯~◯年) | NMB48(2011年~2012年年) |
| AVデビュー年 | 2017年 |
| AVデビューの理由 | ヌードグラビアデビュー後オファー |
ぱっちりした大きな目と、色白のマシュマロボディが特徴の松田美子ちゃん。難波を拠点にした、NMB48の第2期生です。アイドルグループ在籍時は岡田梨紗子の名義で活動しており、2012年2月にグループを卒業。その後はタレントとして活動していました。
そしてAVデビューのオファーを受け、2017年7月「NUMBER 01 松田美子」にて芸能人レーベルMUTEKIからAVデビューを果たします。各メディアやSNSで報道され、東京スポーツ新聞にも掲載されるほど話題となったのです。AVに興味を持ったのは、同じAKBグループの三上悠亜ちゃんや、レジェンド女優である蒼井そらちゃんの影響がありオファーを受けたとインタビューで語ってます。
デビュー作は、FANZA女優部門売上1位を獲得。またAVだけでなく、ヌードグラビアやアイドルグループ「HONEY POPCORN」として活動するなど、AV界に欠かせない女優さんです。とにかく色白でもちもちのボディは、揉みごたえ満載で何度も抜けます！次の新作が待ち遠しい女優さんですね！
第5位：「逢坂はるな」Gカップ
| アイドル名(◯~◯年) | AKB48(2007年~2009年) |
| AVデビュー年 | 2013年 |
| AVデビューの理由 | グループ脱退後オファー |
AKBの中でも、特に胸がデカく目立っていた逢坂はるなちゃん。2007年5月「AKB48第1回研究生（4期生）オーディション」に合格し、2009年5月まで成瀬理沙の名義でアイドル活動をしていました。グループ卒業の理由は、椎間板ヘルニアの治療ためのようです。
AKB48を卒業後、2010年8月より「なないろファンタジー」というアイドルグループに加入。2013年8月まで活動しますが、10月に急遽芸名を逢坂はるなと変更しMUTEKIよりAVデビュー！
特に話題となったのが、デビューより3作品目の「FIRST IMPRESSION 80」です。作中では息が上がるような3Pや、弧を描く豪快な潮吹きを拝見できます！また「じゅぽっじゅぽっ」と激しい音を立ててするフェラチオも見所満載！アイドルから一変してAV女優となった姿は、そのギャップにとっても興奮しますよ！
第6位：「城田理加」Bカップ
| アイドル名(◯~◯年) | AKB48(2006年~2012年) |
| AVデビュー年 | 2014年 |
| AVデビューの理由 | グループ脱退後オファー |
美しいルックスと、スレンダーボディが特徴の城田理加ちゃん。2006年12月「第三期AKB48追加メンバーオーディション」に合格し、2012年2月まで米沢瑠美の名義で活動していました。
2009年6月から7月にかけて実施された「AKB48 13thシングル選抜総選挙」では22位の好成績を記録。またドラマ「ドクターエックス」や、バラエティ番組「ダウンタウンDX」にも出演するなど大活躍していた人気メンバーです。しかし男性と撮った写真が流出してしまったため、残念ながらグループを卒業しました。
2013年からは舞台などで活躍していましたが、2014年11月フライデーにてヘアヌードグラビアを公開！そして12月には、1本限定でMUTEKIよりAVデビューを果たしました！限定1本のAVなので、エッチシーンも余すところなく収録されており、城田理加ちゃんのイキ顔も存分に拝見できます！スレンダー好き、貧乳好きの方は、何度抜いても飽きません！
第7位：「八乙女なな」Dカップ
| アイドル名(◯~◯年) | GIRL’S HORIZON(2018年~2020年) |
| AVデビュー年 | 2020年 |
| AVデビューの理由 | 詳細は不明 |
2020年11月1日までアイドルグループ「GIRL’S HORIZON」に所属し、卒業後の12月に衝撃のAVデビューをした八乙女ななちゃん。色白のもっちり肌と、キュートなロリ顔が特徴です。アイドル時代は、高山さやか名義で活動していました。「GIRL’S HORIZON」は、2021年3月28日をもって解散しています。
八乙女ななちゃんがAVに興味を持った理由が、「身近な人がAVに出演したことをきっかけに見るようになりました！」と公式ツイッターでコメント。元々エッチが大好きだったようで、作中では挿入されるとついつい笑顔になって感じている様子がとてもドエロ！
制服コスプレもばっちり似合っており、JK好き、ロリ好きの方は必ずハマる女優さんですよ！
第8位：「夜空あみ」Fカップ
| アイドル名(◯~◯年) | アイドルカレッジ(201?年~2019年5月) |
| AVデビュー年 | 2021年 |
| AVデビューの理由 | 詳細は不明 |
ぷるんとした唇と、Fカップが特徴の夜空あみちゃん。ハーフっぽい顔立ちも、とてもキュートで引き込まれます。アイドルグループ「アイドルカレッジ」に所属していた時は、原口桃花名義で活動。
グループ卒業時には「マネージャーとセックスし口止め料10万円」「パパ活をやっていた」など、豪快な暴露をしました。さらにパパ活常習犯だったようで、セックスしてもお金をくれなかった事務所マネージャーに対してブチギレたともコメントしています。
デビュー作の「新人Fcup元ア〇ド〇カ〇ッ〇暴露系アイドルAVdebut！！」では、パパ活で鍛えたドエロなテクニックを披露！3Pも顔射も笑顔でこなす夜空あみちゃんは、とっても興奮します！
第9位：「綾瀬ひまり」Dカップ
| アイドル名(◯~◯年) | ユメオイ少女(2019年7月~2019年10月) |
| AVデビュー年 | 2021年 |
| AVデビューの理由 | 詳細は不明 |
可愛いロリ顔と、ショートカットが特徴の綾瀬ひまりちゃん。伊藤真友子の名義で「ユメオイ少女」に在籍していました。2019年7月に新メンバーとしてグループに加入しましたが、そのわずか3ヶ月後にグループを脱退。アイドル活動には肌が合わなかったようです。
注目のデビュー作「新人ユメオウ処女アイドル」では、もちもち美肌のボディを恥ずかしそうに愛撫される姿を拝見できます。また興味深々に男優のチンポを触るは、とっても初々しくロリ好きにはたまりません！
アイドル好き、ロリ好きにはおすすめの女優さん！ドエロなテクニシャンの女優さんよりも、まだ開発途中の子を探しているという方にはぴったりではないでしょうか！
第10位：「音羽ねいろ」Eカップ
| アイドル名(◯~◯年) | Neat.and.clean(2019年4月~2019年9月) |
| AVデビュー年 | 2020年 |
| AVデビューの理由 | 詳細は不明 |
JK制服がとっても似合うロリ女優、音羽ねいろちゃん。クリっとした大きな目と、妹っぽい雰囲気は、JK好き、ロリ好きにはたまりません！2019年4月から都内を拠点とする「Neat.and.clean（ニトクリ）」に在籍し、舩橋楓の名義で活動していました。
そして2020年2月、「kawaii」と「本中」の2メーカー専属女優としてAVデビュー！デビュー作の「大手レコード会社からメジャーデビューした地方で活躍中の‘本物’現役アイドルが脱いだ！」では、ポニーテールを揺らしながら激しくフェラをする姿が収録されています！
コンスタントに作品を出し続け、2020年6月には「メンズサイゾー」のイメージガールに就任する人気ぶりです。ポニーテール、ツインテールが似合う子が好きという方には、ぴったりの女優さんですね！
第11位：「桜もこ」Cカップ
| アイドル名(◯~◯年) | バクステ外神田一丁目(201?年~2017年) |
| AVデビュー年 | 2017年 |
| AVデビューの理由 | グループ脱退後オファー |
抜群のスタイルと、清楚なルックスを兼ね備える桜もこちゃん。ツインテールがとっても似合う女優さんです。東京千代田区外神田一丁目にある、ステージ常設型・カフェレストラン「AKIHABARAバックステージpass」に所属する女の子で構成された「バクステ外神田一丁目」に所属していました。グループ在籍時は、伊藤裕の名義で活動。
しかし2017年9月、フライデーにてヘアヌードを公開！その後11月に「外神田のアイドル」の肩書で、MUTEKIから衝撃のAVデビューをしたのです！デビュー作の「FUCK STAGE」では、水着・制服・コスプレプレイで激しく感じる姿が収録！アイドル衣装を剥ぎ取られ、ずっぽしと挿入されるシーンは抜き所満載です！
デビュー後も人気は上昇し、三上悠亜・松田美子と共にアイドルグループ「HONEY POPCORN」を結成、DMMアダルト・アワード2018新人女優賞ノミネート、恵比寿マスカッツ正式メンバーに昇格するなど、これからの活躍も目が離せない女優さんです！
第12位：「羽咲みはる」Fカップ
| アイドル名(◯~◯年) | GAL♥DOLL(2011年~2013年) |
| AVデビュー年 | 2016年 |
| AVデビューの理由 | 休業時にオファー |
ロリっぽいルックスと、豊満なFカップが特徴の羽咲みはるちゃん。たっぷたぷの巨乳は、とっても揉みごたえがある柔らかさです！アイドル時代はJKegg読者モデルの坂井樹乃、江崎奈々帆とのユニット「GAL♥DOLL（ギャルドル）」の元リーダーとして活躍していました。当時は西永嶺花の名義で活動。
そして2016年4月「MUTEKI」より「Discovery」でAVデビュー！あどけなさも残る見た目と、丸々とした巨乳でロリ好きから大人気になります！その後もコンスタントに作品を出し、今では紛れもないトップ女優です！
最新作の「超接近の完全主観映像でゾックゾクするような鳥肌淫語を連呼する密着10発射精サポート」では、ナース・教師・エステティシャンに扮して、ドエロなテクニックで射精管理する姿を拝見できます！特にローションをたっぷり使ったヌルヌルパイズリは、とっても気持ち良さそうです！巨乳好きにはぜひ見ていただきたい女優さんですね！
第13位：「南乃そら」Cカップ
| アイドル名(◯~◯年) | おやすみセカイ(2018年~2019年) |
| AVデビュー年 | 2020年 |
| AVデビューの理由 | グループ脱退後オファー |
切れ長な目と、圧倒的な透明感を持つ南乃そらちゃん。まさに学校にいる美少女的存在で、制服コスプレがとっても似合う女優さんです。2018年11月から2019年4月まで、アイドルグループ「おやすみセカイ」のメンバーとして活動。グループ在籍時は、虎瀬美也子の名義で活動していました。
グループ卒業理由は、「私が好きだった男の子と歩いてて、それを撮られてしまって」とコメントしています。その後2020年7月にAV女優「南乃そら」としてデビューすると発表。デビュー作となる「新人AVデビュー本物アイドル決意」は、2020年FANZA年間アダルトビデオ売り上げランキング3位を記録しました！
デビュー作はドキュメンタリーとなっており、デビューまでの日付を追いながら収録されています。エッチシーンでは3Pに戸惑う姿や、一生懸命フェラをする姿が印象的！美少女好きは必ずハマる作品ですよ！
第14位：「優月心菜」Eカップ
| アイドル名(◯~◯年) | 柊かなえ(201?年~2018年) |
| AVデビュー年 | 2019年 |
| AVデビューの理由 | 詳細は不明 |
可愛い猫顔と、完璧なスタイルを持つ優月心菜ちゃん。キュッと締まったくびれに、Eカップのおっぱいは見物です！幼少期より子役として舞台に出演しており、その後はモデル・声優・歌手など、マルチに活躍するアイドルとして活動していました。ソロアイドル時の名義は柊かなえです。
そして事務所を移籍後の2019年2月、アダルトメーカー「アイデアポケット」よりAVデビュー。デビュー作の「FIRST IMPRESSION」では、四つん這いで色んな角度から責められる姿を拝見できます！初めての快感に何度もイってしまう表情は、何度抜いても飽きませんよ！
作品もコンスタントに発売されており、JK・風俗・OL・メイドなど、どんな役でもぴったりハマる女優さんです。美少女好きは必ずハマってしまいますよ！
第15位：「咲坂花恋」Dカップ
| アイドル名(◯~◯年) | 伊達っ娘(201?年~2016年) |
| AVデビュー年 | 2016年 |
| AVデビューの理由 | グループ脱退後オファー |
清楚な雰囲気で、THE美少女といったルックスの咲坂花恋ちゃん。ハリのあるDカップと、92㎝のボリューミーなお尻が特徴です！アイドル時代は仙台を拠点とする「伊達っ娘」に所属しており、船生月音の名義で活動していました。グループ卒業理由は、骨にヒビが入ったためのようです。
そしてグループ卒業後にAVオファーを受け、アダルトメーカー「本中」よりAVデビュー！デビュー作の「元〇〇っ娘本物アイドルAVデビュー！！」では、男優たちに徹底的に責められ、中出しフィニッシュされる姿を拝見できます！また何度イっても止まらないピストンに昇天する咲坂花恋ちゃんは、抜き所満載です！
単体作品も28作あり、JK・コスプレ・SM・アナルなど、ジャンルも様々！美少女がハードに責められシーンを見たいという方にはぴったりですよ！
アイドル出身AV女優は美少女揃い！
今回はアイドル出身AV女優TOP15をご紹介しました。三上悠亜ちゃんのようにトップを走る女優さんから、まだデビューから日の浅い新人女優までランキングしていますので、ぜひ繰り返しご覧ください！
アイドル出身のAV女優は美少女揃いなので、ルックス重視の方にはぴったりです！ぜひ新たな推しメンを見つけてくださいね！
